Se você fuma e quer largar o cigarro, dá uma espiada no site http://www.euqueroparar.com.br, da Pfizer. Lá tem informações sobre o tabagismo, teste de saúde, palavra do especialista e histórias de pessoas que pararam de fumar. De quebra ainda tem um 0800 para dúvidas e esclarecimentos.
Vantagens imediatas e a longo prazo de se livrar do tabagismo
20 minutos: Melhoram a pressão arterial, freqüência cardíaca e circulação periférica.
1 dia: Queda dos níveis de monóxido de carbono no sangue.
2 dias: A nicotina é eliminada do organismo; melhora do olfato e do paladar.
1 - 12 semanas: A função pulmonar melhora 30%.
3 - 9 meses: Falta de ar e tosse diminuem.
1 ano: Risco de ataque cardíaco cai 50%.
10 anos: Risco de câncer pulmonar cai 50%.
15 anos: Risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral caem para os mesmos níveis do não fumante.
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1 comentários:
Tá aí, Furuncuuu... bela dica... mas, como sabes, eu não paro... abração brow!
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